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¿Como tener exito?, durmiendo mas
| TED |
 En esta breve charla, Arianna Huffington comparte una pequeña idea que puede despertar otras mucho más grandes: el poder de una noche de sueño reparador. En lugar de jactarse del déficit de sueño, nos insta a cerrar los ojos y ver el panorama general: durmiendo más podemos aumentar la productividad, la felicidad y tomar decisiones más inteligentes.Os incluyo un enlace al video de Arianna Huffington ,al igual que el video anterior está en ingles, si quereis ver los subtitulos solo teneis que seleccionar en el apartado "Subtitles Available in:" que esta justo debajo de la pantalla del video, Spanish. Ver video |
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